Tag: 暑期排球訓練班

VolleyDay 2022年9-10月排球基礎訓練班

2022-2023:夏季 -> 冬季 -> 春季

2022年VolleyDay (9-10月) 排球訓練班現開始接受報名!

夏季排球訓練課程有 基礎5+1班和排球進階班

排球基礎5+1:個人技術班

適合所有排球訓練經驗少於1年的新手或對排球5+1技術(下手傳球、攔網、發球、扣球、上手傳球、個人防守)感興趣的排球愛好者

課程會給你帶來什麼?

– 您將學習排球五大技術+個人防守要訣

– 您將學習如何在家自我練習

– 你會領會排球團隊精神嘅重要

– 你會嘗試到球隊形式既訓練及練習方法

– 你會知道基本的規則和球例,排球禮儀

我們在課堂上做什麼?

– 你應該學習的5個個人技術

– 培養良好的個人防守技術及防守意識

– 通過集體實踐訓練建立團隊精神

– 技能王技術挑戰

– 2v2 3v3 4v4 對賽遊戲

我們在九龍東、九龍西、新界東、新界西4個主要地區設課堂:FUN-KE、FUN-KW、FUN-NTE、FUN-NTW、1個週末班FUN-WE及1個平日上午班。

時間:2個月8節課

班級人數:20人(滿20人即截止報名)

您可以通過以下連結找到適合您的課程

FUN-KE Kowloon East 九龍東 (黃大仙-觀塘-將軍澳-九龍城)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16717/

FUN-KW Kowloon West 九龍西 (黃大仙-深水埗-紅磡-油尖旺)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16718/

FUN-NTE New Territories East 新界東 (沙田-大埔-上水)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16719/

FUN-NTW New Territories West 新界西 (元朗-荃葵青)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16720/

FUN-WD Weekday 平日上午 (九龍-新界東)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16721/

FUN-WE Weekend 週末 (九龍-將軍澳-沙田-大埔)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16722/

2個月培訓期內:

* 學生可以優惠價參加“技能與戰術班”(非恆常班)

* 學生可以參加男女混合 VDSA 錦標賽

VolleyDay 排球訓練班

VolleyDay 2022年9-10月排球進階訓練班

2022-2023:夏季 -> 冬季 -> 春季


夏季排球訓練課程有: 基礎5+1班 和 排球進階班


2022夏季(9-10月班)排球訓練班現開始接受報名!

排球進階班:技能提升
適合有一年以上基礎5+1班的訓練經驗並願意學習更多個人戰術、團隊組織、整體防守和進攻體系、團隊策略等的排球愛好者。


課程會給你帶來什麼?

  • 5+1個人技能提升
  • 發展更好的比賽視線及觸角
  • 了解不同的陣型、聯合防守和進攻體系
  • 了解團隊策略
  • 排球運動員的體能訓練


我們在課堂上做什麼?

  • 提高聯合防守和整體進攻
  • 通過不同的技術訓練培養良好的個人防守能力
  • 學習更多的擊球方式
  • 通過小組練習建立團隊精神
  • 二傳手/自由人/接應的位置訓練(可選)
  • 技能王技術挑戰
  • 3v3 4v4 6v6 對賽遊戲

我們在九龍東、九龍西、新界東,3個主要地區設課堂:ADV-KE、ADV-NTE、1 個週末班 ADV-WE。

時間:2個月8節課

班級人數:18人(滿18人即截止報名)

您可以通過以下鏈接找到適合您的課程:
ADV-KE Kowloon East 九龍東 (黃大仙-觀塘-將軍澳)
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16712/
ADV-NTE New Territories East 新界東 (沙田-大埔-上水)
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16713/
ADV-WE Weekend 週末 (九龍-將軍澳-沙田-大埔)
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16711/

2個月培訓期內:

  • 學生可以優惠價參加“技能與戰術班”(非恆常班)
  • 學生可以參加男女混合 VDSA 錦標賽
VolleyDay 排球訓練班

VolleyDay Summer青少年排球週末恆常班

Volleyday 除咗 黃大仙,將軍澳,沙田,大埔區嘅青少年恆常班之外,依家仲加多咗週末恆常班。

Y-WE ( 週末 ) 青少年排球恆常訓練班
年齡組別: U12 U16
地點︰ 九龍區體育館
(主要: 黃大仙區 九龍城區 將軍澳區 體育館)
日期︰ 2022年7月 訓練球季開始
每週: 星期六
每節: 1.5 小時
時間︰ 09:00 – 13:00 之間 的1.5小時 (主要 * 為 09:00-10:30*)

Registation: https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/13980

星期一 將軍澳班
星期二 大埔班
星期四 黃大仙班
星期五 沙田班