2022-2023：夏季 -> 冬季 -> 春季

夏季排球訓練季將於 2022 年 7 月開始，有 基礎5+1班和排球進階班

技能提升：排球進階班

適合有一年以上基礎5+1班的訓練經驗並願意學習更多個人戰術、團隊組織、整體防守和進攻體系、團隊策略等的排球愛好者。

課程會給你帶來什麼？

– 5+1個人技能提升

– 發展更好的比賽視線及觸角

– 了解不同的陣型、聯合防守和進攻體系

– 了解團隊策略

– 排球運動員的體能訓練

我們在課堂上做什麼？

– 提高聯合防守和整體進攻

– 通過不同的技術訓練培養良好的個人防守能力

– 學習更多的擊球方式

– 通過小組練習建立團隊精神

– 二傳手/自由人/接應的位置訓練（可選）

– 技能王技術挑戰

– 3v3 4v4 6v6 對賽遊戲

我們在九龍東、九龍西、新界東、新界西4個主要地區設課堂：ADV-KE、ADV-KW、ADV-NTE、ADV-NTW、1 個週末班 ADV-WE。

時間：2個月8節課

班級人數：18人（滿18人即截止報名）

您可以通過以下鏈接找到適合您的課程：

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/14208

2個月培訓期內：

* 學生可以 $50/1課堂的學費參加其他實踐課程

** 學生可以優惠價參加“技能與戰術班”（非恆常班）

*** 學生可以免費參加男女混合 VDSA 錦標賽、技能王技術挑戰