VolleyDay 2023年度 11-12月成人進階排球恆常班

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NE-FUN-ADV-INT-ELITE
🏐⭐排球訓練課程 (ADV lv3)⭐🏐
2023年度 11-12月恆常班-進階
對象：

  • 18歲或以上
  • 對排球運動有一般技術基礎(懂發球、下手接傳球、扣球)
  • 能接受團隊練習模式訓練
    課程內容 （訓練及比賽模擬課）：
    一. 排球熱身方法
    二. 體能訓練
    三. 技術訓練 (進階-中階）

四. 戰術訓練 (進階-中階)

恆常課程 成人排球訓練 Lv3

Lv3 ADV-NTE (新界東）Tue
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/21510


Lv3 ADV-KE (九龍東) Mon
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/29916/


Lv3 ADV-Weekend (九龍及新界東)
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/29917/

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